Как Принять Решение о Разводе с Женой

Отношения в браке иногда складываются по деструктивному сценарию. И в этом случае рано или поздно перед человеком встает вопрос о разводе. Но решиться на него бывает не так просто — проведенные вместе годы, дети, общие кредиты и обязанности. В принятии решения о разводе важно правильно поставить «диагноз», тогда вопрос о том, как решиться на развод, не будет казаться неразрешимым.

Формально браки распадаются по самым разным причинам: муж завел любовницу, у женщины появился любовник, брак себя изжил и больше нет общих интересов, духовной и телесной близости, частыми стали скандалы.

Но за каждой такой формальной причиной стоят истинные причины, которые и приводят к супружеской неверности, к другим проступкам партнеров. Если причины остаются незамеченными, если их сознательно игнорируют, не решают, если решение невозможно, отношения начинают развиваться по деструктивной схеме.

В ней партнеры не могут быть счастливы по определению, с течением времени внутренний конфликт лишь усиливается, напряжение растет, спасение брака становится невозможным.

Тягостные и калечащие отношения, даже если люди продолжают оставаться вместе, отражаются на состоянии здоровья, а первыми в таких семьях страдают дети.

Из деструктивной семьи есть только один выход — развод. Чтобы не ошибиться, нужно точно знать признаки деструкции отношений. О том, что ваши отношения стали токсичными, опасными говорят некоторые характерные признаки.

• Все чаще вы ощущаете, что утрачиваете себя, вы прекрасно понимаете, что вами манипулируют, но ничего не можете с этим поделать.
• Слишком много энергии, сил и нервов вы тратите на сохранение отношений – это не дает вам возможности полноценно общаться с другими, работать со всей отдачей.
• Вы зависите от настроения и желаний партнера эмоционально и физически.
• Проблемы вашей второй половинки становятся вашими, решаете вы их вместо своих собственных проблем, в ущерб себе.
• Вы боитесь предстать перед партнером настоящим, таким, каким вы являетесь, потому что боитесь, что вас настоящим отвергнут. Вас часто критикуют в важных вопросах и в мелочах (от работы до выбора цвета одежды).

• С вашими желаниями не считаются, ими даже не интересуются, их не учитывают. Нет уважения, вас оскорбляют, унижают. Ваши потребности (даже естественные) не учитываются.
• У вас полностью отсутствует личное пространство (хобби, друзья, свободное время).
• Вы подвергаетесь насилию (физическому, психологическому, экономическому).

Если в этом списке вы обнаружили хотя бы два совпадения и узнали себя, следует без лишних эмоций просто принять тот факт, что ваши семейные отношения деструктивны.

От них пора избавляться, если изменить что-то не представляется возможным. Дополнительными факторами, которые лишь отягощают ситуацию, можно считать следующие обстоятельства:

• брак был скоропалительным, решение не было хорошо обдумано;
• большая разница в возрасте у мужа с женой;
• социальный статус партнеров сильно отличается;
• уровень образования партнеров разный;
• разные цели и стремления, взгляды на жизнь;
• партнеры являются представителями разных национальностей, культур и религий.

Важно найти истинную причину, по которой отношения стали деструктивными. К числу истинных причин относятся:

• отсутствие общих целей;
• отсутствие эмоциональной и сексуальной связи;
• зависимость от алкоголя, наркотиков;
• насилие любого типа (тиран бывает не только физическим).

В жизни каждой семьи могут случаться периоды кризисов – их ни в коем случае нельзя путать с деструкцией. Кризис — временное явление, вызванное недавно возникшими обстоятельствами, причинами. В таком случае оба партнера в целом готовы к компромиссу и диалогу.

В состоянии деструкции как минимум один из партнеров считает, что все идет нормально, что ничего решать, менять не стоит, отказывается видеть реальность такой, какой она является.

Отличить кризис от деструктивных патологических отношений можно, ответив честно на несколько вопросов.

• Большинство ли неоднозначных или спорных ситуаций в семье становится конфликтом (или даже дракой)?
• Обвинения и оскорбления стали нормой? Бранные слова звучат чаще, чем нежные?
• Часто ли партнер вспоминает другому ошибки, винит его, стыдит?
• Есть ли уважительное отношение к вашим словам, мнению, потребностям?
• Поддерживает ли партнер ваше желание личного роста?
• Все ли в порядке в ваших сексуальных отношениях?

Женские журналы и форумы пестрят советами «сохранять брак любой ценой». В случае с деструктивными брачными отношениями сохранять брак опасно для жизни, здоровья, развития детей. Развода в большинстве случаев не избежать, если:

• брак строится на жертвенности одного из партнеров (один жертвует собой и своей жизнью, планами, интересами ради благополучия другого);
• в браке имеют место рукоприкладство, сексуальное насилие, издевательства;
• один из партнеров пьет или употребляет наркотические вещества, при этом отказывается признавать свою болезнь и лечиться;
• в семье есть культ личности и тирания (один из партнеров подавляет второго, лишает его права слова, мнения, решений, запрещает общаться с друзьями, родственниками, жестко контролирует все дела и финансовые расходы второй стороны);
• в семье накопилось множество оставленных, неразрешенных вовремя конфликтных ситуаций, при этом отсутствует интимная жизнь;

• у одного или обоих партнеров нет стремления работать над сохранением отношений;
• имеет место патологическая необоснованная параноидальная или маниакальная ревность, лечиться от которой у психотерапевта или психиатра ревнивый партнер наотрез отказывается, не признавая факт своей болезни;
• родители не могут прийти к единому мнению в воспитании детей.

В этом списке, как видите, нет измен. Есть немало пар, которые с трудом, но уверенно прошли через это, простили и сохранили семью, отношения в ней стали лучше. При желании такие проблемы обоюдно решаются без необходимости в расторжении брака.

Чтобы вам было проще «поставить точный диагноз», ответьте себе честно еще на один важный вопрос: «Устранима ли причина разногласий и непонимания?».

Ответьте не теоретически, а применительно к вашим обстоятельствам (теоретически и наркомания излечима, и алкоголики становятся примерными, на практике же — это единичные случаи).

Если причина деструкции неустранима здесь и сейчас, не стоит думать, что ее удастся устранить потом.

Выносите вердикт и начинайте действовать, чтобы спасти себя, свою жизнь и психику своего ребенка, если он есть.

Развод — это не просто второй штамп в паспорте или унизительное судебное разбирательство по разделу имущества и детей.

Это, в первую очередь, душевная травма (вне зависимости от того, кто стал инициатором распада брака). Психологи вполне обоснованно сравнивают расставание с потерей близкого (смертью).

Переживается развод именно как утрата, поэтому пойти по доброй воле на такие переживания очень и очень непросто.

У каждого человека есть определенная доля страха за собственное будущее, поскольку развод изменит его настоящее.

Пока женщина замужем, она старается не задумываться о том, сколько разведенных женщин в поисках нового личного счастья так и остаются одинокими или встречают партнеров, которые оказываются куда хуже бывших.

Замужняя женщина — определенный статус в обществе, его потеря кажется позорной, постыдной.

Мужчины больше боятся быть брошенными, чем инициаторами развода, поскольку для них важно из любой ситуации выходить победителями. Страх за собственную самооценку, в том числе – в глазах окружающих, а также нежелание менять привычный комфортный ход событий нередко мешают им принять решение о расторжении изжившего себя брака.

Развод потребует мобилизации внутренних ресурсов, изменения образа жизни всех участников процесса, будущее при этом оказывается неочевидным, туманным – именно это является главным сдерживающим фактором. Но в случае деструкции, когда развод — единственное разумное решение по выходу из личного и семейного кризиса, стоит обратить внимание на другую сторону — на ту личную свободу, которую даст решение.

Обычно получается замкнутый круг: решаемся на развод — пугаемся последствий — передумываем и оправдываем свой отказ от решения (временный). И так годами.

Рано или поздно придется разорвать этот круг на любом его этапе: после решения о необходимости развода нужно запретить себе думать о последствиях либо представлять себе лишь положительные стороны расторжения брака.

После того как заявление подано, не стоит пытаться оправдать свои сомнения.

Если вы передумаете, патологические отношения не станут лучше, кризис будет лишь усугубляться. Особенно трудно решиться, если еще есть чувства.

Уходить с ними по собственному желанию бывает очень мучительно.

Но и тут нужно разобраться — а любовь ли это? Чаще всего люди путают зависимость, страх одиночества, позора, неясного будущего с высокими нежными чувствами к партнеру.

Если разложить все «по полочкам» и точно знать, чего вы боитесь лишиться, возможно, окажется, что и любви-то давно нет, а с нелюбимым развестись куда проще. Есть и другие ситуации, которые нуждаются в отдельном пояснении.

Счастье рядом с пьяным или страдающим от похмелья человеком, который не контролирует свои слова и действия, невозможно. Наверняка вы предпринимали попытки поговорить, повлиять, вылечить, избавить его от зависимости. Если результата нет, надеяться на него и не стоит.

Сейчас зависимый извиняется поутру, пытается загладить вину, но пройдет немного времени, и он перестанет это делать, если поймет, что вы смирились с его пагубной привычкой.

И тогда любой ваш протест против алкоголя будет вызывать в партнере агрессию, злобу, неадекватное поведение.

Не стоит тратить свое время на бесплодные попытки вылечить того, кто не считает себя больным.

Лучше заняться собственной жизнью, ведь быть второй половинкой алкоголика или наркомана — значит подвергать свою жизнь опасности. Чем раньше такие отношения будут разорваны, тем меньше вероятность того, что у партнера разовьется так называемая созависимость.

Да, алкоголика может быть очень жалко. Но жалеть того, кто не жалеет вас и себя — пустое занятие.

Чем больше пьющего жалеют, тем больше у него поводов для жалости к самому себе, и, соответственно, для принятия очередной дозы спиртного.

Алкоголики отлично умеют манипулировать близкими, они давят на жалость, но помните, что это просто манипуляция. На ней здоровые отношения построены быть не могут.

Не стоит в очередной раз говорить и напоминать о том, как болезненно дети переносят развод родителей. Лучше расскажем о том, как они переносят отказ от развода в случае патологического брака, ведь об этом мало кто говорит честно. Представим, что отношения решено сохранять ради детей.

Супруги живут разными жизнями, у них нет единства и общих целей, они постоянно находятся в напряжении, как если бы вынуждены были всегда находиться рядом с чужими. Их напряжение рано или поздно начинает вызывать у детей психосоматические заболевания. Дети любого возраста отлично чувствуют недосказанность, напряженность.

Они не могут выразить ее словами, не могут прожить и забыть, поскольку вынуждены находиться в этой обстановке постоянно.

Постепенно напряжение переходит на мышечный уровень, страдает нервная система. Дети в таких семьях (и это вам подтвердит людей педиатр) чаще болеют.

Вырастают из таких детей очень проблемные подростки, которые с возрастом получают возможность выражать протест деструктивным поведением. А потом общество получает взрослых, которые не умеют строить нормальных отношений с противоположным полом, не умеют ценить и выражать теплые чувства, лгут.

Хотите такого будущего своим малышам? Сохраняйте деструктивный брак. Хотите, чтобы дети выросли счастливыми? Разводитесь. Подайте им пример выхода из деструкции, неприятия патологических отношений. Со временем они все поймут. Нет разницы, один ребенок у вас, двое или трое.

Если отношения развиваются по деструктивному сценарию, они опасны для психики и здоровья всех детей.

Безболезненных разводов не бывает. Вам предстоит пройти через несколько стадий принятия горя: от полного отрицания реальности до гнева, депрессии, смирения и принятия. Но принятие будет в любом случае. Если помнить, что эти переживания и этапы естественны в случае расставания, то пережить их будет легче.

Расстаться, если решение принято, нужно с достоинством. Максимально постарайтесь объяснить свое решение: говорите с партнером ровно, спокойно, убедительно, приводите аргументы, не оскорбляйте его, не унижайте. Разговор очень важен, чтобы не оставалось нерешенных конфликтов.

С гражданским или официальным партнером, с детьми или без – постарайтесь быть корректными.

Исключение составляют лишь случаи, когда заведомо понятно, что партнер адекватно разговор не воспримет: если партнер-алкоголик не отпускает, тотально контролирует, если партнер-тиран не хочет ничего слышать о вашем решении, если он начинает угрожать, шантажировать, поднимает руку, то разговор лучше исключить.

Напишите партнеру письмо, в котором изложите суть вашего решения и вашу аргументацию.

Уходите тихо, осторожно, чтобы не спровоцировать неадекватного партнера на агрессию.

Можете заручиться поддержкой близких или друзей, попросить их помочь вам вывезти свои вещи или поприсутствовать во время ухода — это снизит вероятность физического насилия. Не становитесь жертвой манипуляции, оценивайте мотивы партнера правильно.

Не жалейте себя и его. Одно дело уходить от того, кого любишь и уважаешь, и совсем другое — покидать человека, который потенциально опасен для вас и ваших детей.

Обдумывая это непростое решение, помните о некоторых важных правилах.

• Забудьте о жалости к себе и партнеру. Принимайте решение без учета этого чувства.
• Любой аргумент примеряйте «на себя» – нужно ли это вам, будет ли оно полезным именно для вас.
• Не решайте за других. Есть вопросы — задавайте.
• Чаще представляйте, какие плюсы будет иметь ваше решение.

Как развестись с женой быстро и безболезненно

Приветствую вас, дорогие читатели! По статистике чаще всего подают на развод женщины. Они быстрее принимают решение о разрыве семейных уз. Мужчина же перед тем, как развестись с женой, тщательно все обдумывает.

Это ведь сложнее, чем просто расстаться с девушкой. Возникает много вопросов, что делать, если жена не согласна разводиться, с чего начать процесс развода, с кем останутся дети и как делить имущество.

На эти вопросы я постараюсь ответить в данной статье.

С чего начать

Если в семейной паре оба супруга решили расстаться по обоюдно, то они смогут сделать это довольно быстро. И все равно эта процедура вряд ли пройдет безболезненно. Особенно если у пары есть несовершеннолетние дети и имущество, которое придется делить.

Для мужчины развод, как правило, имеет более негативные последствия. Ведь суды чаще всего отдают детей матерям, а мужчине остается только платить алименты и изредка навещать их. Имущество, купленное после свадьбы, делится поровну, хотя, как правило, наживалось оно именно мужчиной.

Когда мужчина решает прекратить семейные отношения, женщине будет очень нелегко понять и принять такое.

Поэтому перед тем как подавать на развод, необходимо поговорить с супругой и рассказать ей о принятом решении.

Не стоит начинать разговор с женой в моменты ссоры или, наоборот, в период, когда у обоих хорошее настроение. Лучше всего сказать о разводе в минуту тихого и спокойного безразличия.

Желательно заранее договориться с женой обо всех существенных моментах, чтобы все прошло без скандала. Ну а если жена решительно настроена против развода, то мужу ничего не остается, как самому инициировать бракоразводный процесс.

Способы расторжения брака

В российском законодательстве указаны два способа расторжения брачных отношений:

1. Административный – через ЗАГС.
2. Судебный – через суд.

Получить развод в ЗАГСе удастся только в одном из двух случаев:

1. Если супруги обоюдно согласны развестись и при этом у них нет общих детей младше 18 лет.
2. Если супруга признана судом без вести пропавшей, недееспособной или ее приговорили к отбыванию наказания в тюрьме на срок 3 и более лет. Тогда согласие от жены не требуется независимо от того, есть ли у пары дети.

В судебном порядке разводиться придется во всех остальных случаях, а именно:

1. Супруга не дает согласие на развод.
2. У супружеской пары есть ребенок или несколько детей несовершеннолетнего возраста.
3. Супруги не могут договориться о том, как поделить имущество.

Административный

Это самый быстрый и недорогой способ расторгнуть брачные отношения. Для того, чтобы развестись необходимо:

1. Написать заявление. В нем указываются паспортные данные каждого из супругов и причина разрыва семейных отношений.
2. Уплатить госпошлину. За регистрацию факта развода и мужу, и жене придется выложить по 650 рублей. В случае аннулирования брака только со стороны мужчины (супруга без вести пропала, недееспособна или осуждена на 3 и более лет) супруг должен уплатить только 350 рублей.
3. Подать заявление в ЗАГС. К нему необходимо приложить квитанции об оплате госпошлины, свидетельство о заключении брака и копии паспортов.
4. Получить свидетельство о расторжении брака. Чтобы подтвердить принятое решение о разрыве семейных уз, супруги должны придти в ЗАГС, как только пройдет месяц с момента подачи заявления. Там им выдадут свидетельства о том, что они больше не состоят в браке. Такой срок дается для того, чтобы семейная пара еще раз обдумала свое решение.

Судебный

Судебные процедуры всегда сопровождаются определенными сложностями и длительностью принятия решения. Для обращения в суд надо основательно подготовиться.

Для начала нужно выяснить в какой суд следует обращаться. Есть два варианта:

В мировом суде рассматривают дела о прекращении семейных отношений если:

• у мужа с женой нет разногласий по поводу детей (где и с кем им жить);
• имущественный спор о делении совместного нажитого имущества не превышает 50 тыс. руб.

Все остальные случаи рассматривает районный суд.

Чтобы обратиться в суд, необходимо составить исковое заявление о расторжении брака. Правильно написанное заявление, в котором все грамотно описано с юридической точки зрения, рассмотрят и примут в работу.

Исковое заявление состоит из 3 частей:

1. В первой части указывается наименование суда, в который направляется иск, ФИО супругов, их даты рождения, адреса проживания, а также информация о детях, рожденных в браке.
2. Во второй части дается информация о заключении брака, описывается, как протекала семейная жизнь, как обстоят дела в настоящее время. Обязательно указывается причина развода и приводятся доводы о том, почему семью нельзя сохранить. Также мужчина должен указать, что супруга не согласна на развод. Мужчине необходимо предложить и свой вариант решения вопросов, связанных с детьми и разделом имущества супругов.
3. В третьей части мужчина просит расторгнуть брачные отношения на основании законодательных норм. Ставит дату подачи заявления и подписывает его.

Вместе с иском подается пакет документов:

• ксерокопия искового заявления для супруги;
• свидетельство о браке;
• ксерокопия паспорта;
• ксерокопии свидетельств о рождении детей;
• другие документы, подтверждающие факты, указанные в заявлении;
• квитанция об уплате госпошлины (600 руб. за рассмотрение иска).

Полный пакет документов передается в суд. Жене направляется копия только самого искового заявления. Если супруги живут по разным адресам, то заявление подается в отделение суда по месту проживания супруги.

При отсутствии замечаний к документам суд берет их в работу. Обычно судебное заседание назначают непосредственно через месяц после направления иска. Дату и время заседания стороны развода узнают из повестки.

На суде заслушиваются материалы дела и аргументы обоих супругов. В случае категоричного отказа жены от развода суд может назначить примирительный срок. Длительность его составляет от 1 до 3 месяцев.

Даже если суд все-таки назначит примирительный срок, можно попросить сократить его, предоставив обоснование.

Если спустя назначенное на примирение время суд решит, что для сохранения семьи нет никаких оснований, будет вынесено решение о прекращении брака.

Суд также принимает решения по спорным вопросам относительно проживания детей (где и с кем им жить), уплаты алиментов и раздела имущества (кому какая доля достанется).

Решение суда – тот документ, на основании которого брак будет прекращен. На основании судебного решения бывшие супруги получат соответствующие свидетельства.

После того, как суд вынесет свое решение, должен пройти месяц, чтобы оно вступило в законную силу. За этот срок решение суда можно обжаловать в вышестоящей инстанции. Обжаловать можно не только сам факт расторжения брачного союза, но и решение суда об опеке над детьми или о разделе имущества.

Между подачей иска и получением свидетельства о расторжении брака может пройти от 2 до 5 месяцев. Еще на несколько месяцев жена, не желая разводиться, сможет затянуть судебный процесс тем, что:

• не будет приходить на судебные заседания;
• попросит предоставить примирительный срок;
• подаст апелляцию на вынесенное судом решение.

Если жена не придет в суд, слушание дела могут перенести. Чтобы такого не произошло, необходимо сообщить ей о заседании с подтверждением получения повестки. Тогда, если она трижды не явится в суд без уважительной причины, брак будет аннулирован в ее отсутствие.

Чтобы суд не назначил примирительный срок, в исковом заявлении нужно заранее указать обстоятельства, которые делают примирение невозможным. Это могут вредные привычки супруги или ее недостойное поведение. В качестве доказательства можно приложить показания свидетелей.

В течение 3 дней после вступления в силу решения суда выписка из него направляется на регистрацию в то отделение ЗАГСа, где был заключен брак. Бывшие супруги получат свидетельства после того, как оплатят госпошлину (650 руб. с каждого) и обратятся в ЗАГС. Без этого свидетельства заключить новый семейный союз не получится.

Когда необходимо согласие жены

Законодательством определены два случая, при которых мужчине запрещено подавать на развод без согласия жены, а именно:

1. Если супруга находится в положении.
2. Если не прошел год после рождения малыша. Это правило действует и в том случае, если новорожденный родился мертвым либо прожил меньше года.

Спорные вопросы с супругой

В судебном порядке принимаются решения по двум основным вопросам:

• общие дети;
• совместно нажитое имущество.

Чтобы бракоразводный процесс прошел без проблем, супругам лучше заранее договориться обо всех моментах, связанных с детьми и общим имуществом. Все эти договоренности необходимо зафиксировать в специальном соглашении и заверить у нотариуса. На основании этого соглашения судья вынесет соответствующее решение и оба супруга получат то, на что и рассчитывали.

Если же договориться с супругой не получилось, суд примет решение, основываясь на правовых нормах действующего законодательства. В этом случае недовольными могут оказаться обе стороны.

Дети

Если с женой удалось договориться мирно, тогда у нотариуса составляется и заверяется соглашение, в котором фиксируется информация о следующих моментах, связанных с детьми:

• место проживания;
• размер алиментов;
• возможность встреч;
• вопросы воспитания и др.

Если достичь соглашения не удается, спорные вопросы определяются судебным решением.

Несмотря на то, что чаще всего суды оставляют детей с матерью, мужчина может потребовать оставить детей с ним. В качестве обоснования он может предоставить, например, доказательство своей материальной обеспеченности или факты того, что мать плохо воспитывает детей.

Оставив детей с матерью, суд дополнительно определяет моменты, связанные с общением ребенка и отца. Даже если отношения с бывшей супругой далеки от идеальных, она не может запретить отцу проводить время с ребенком.

В 10 лет дети уже вправе сами решать, будут они жить с матерью или останутся с отцом.

Имущество

При разводе обычно возникает вопрос о том, как разделить имущество. Есть два решения:

1. Мирно договориться с супругой и составить соглашение о размере доли каждой из сторон. Соглашение заверяется у нотариуса и суд принимает решение на его основании.
2. В случае серьезных разногласий один из супругов подает иск о разделе имущества. Это можно сделать как непосредственно в ходе бракоразводного процесса, так и после его окончания.

Поскольку имущественные споры могут длиться не один месяц и даже год, лучше подавать иск отдельно, но не забывая при этом о сроке исковой давности.

Разделу подлежит движимое, недвижимое имущество и долговые обязательства. Основной критерий – имущество приобретено в браке, независимо от того, на кого оно записано.

Если брачный договор отсутствует, то каждому из супругов достанется половина имущества. Таков закон. Так как использовать одну квартиру или машину после развода довольно сложно, то лучше всего заранее договориться о том, к кому перейдет право собственности. Зачастую мужчина отдает квартиру жене и детям в счет погашения алиментов.

Кредитные обязательства также распределяются поровну. Если жена брала кредиты исключительно для себя, не уведомляя об этом мужа, ему необходимо на суде доказать, что он ничего об этом не знал. Тогда суд оставит обязанность по выплате долгов бывшей жене.

К имуществу, которое не придется делить со своей бывшей женой, относится:

• приобретенное до свадьбы;
• подаренное;
• полученное в наследство.

Решение о том, кто останется собственником имущества, которое нельзя поделить, принимает судья. Тогда другая сторона получает денежную компенсацию за свою долю.

Рекомендую посмотреть видео, в котором юрист дает дельные советы о подготовке к бракоразводному процессу:

Советы для мужчин

Предлагаю несколько советов для мужчин, чтобы подготовиться к разводу и смягчить его последствия:

1. Постарайтесь помириться с супругой и договоритесь, что на суде каждый будет вести себя достойно, а не скандалить и ссориться.
2. Посетите с супругой семейного психолога. Советы психолога если и не помогут сохранить семью, то по крайней  мере подготовят к разводу психологически и помогут расстаться цивилизованно.
3. Изучите правовые вопросы, связанные с прекращением брачных отношений. Возможно, понадобится консультация юриста.
4. Необходимые для развода документы подготовьте заранее и спрячьте от жены, чтобы она в порыве злости не уничтожила их.
5. Заранее обсудите с женой вопросы, касающиеся опеки над детьми, размера алиментов, раздела имущества. Идеальный вариант – написать соглашение, в котором будут прописаны принятые супругами решения, и заверить его у нотариуса. Тогда и судебный процесс не затянется, и оба получат то, на что рассчитывали.

Заключение

Итак, дорогие мужчины, теперь вы знаете что нужно делать, чтобы развестись. Если сохранить семью никак не получается, тогда советую начать с разговора с супругой.

Скорее всего совсем избежать конфликтов и ссор не получится. Но помните, что лучше всего заранее найти компромисс и договориться с женой о вопросах, связанных с детьми и имуществом.

Объясните, что это будет выгодно и ей, и вам.

А вы сталкивались с разводом? Расскажите о своем опыте в х!

Развод с женой: как принять правильное решение?

Когда былые чувства угасают, ни дня не обходится без скандала, а вместе двух людей держит только привычка, кто-то из супругов непременно начинает задумываться о разводе.

И женщинам, и мужчинам тяжело смириться с тем, что семейная жизнь разрушилась. Разрыв не всегда помогает решить проблемы, иногда даже приносит новые сложности.

Мы постараемся помочь вам принять окончательное решение, минимизировать риск психологических травм.

Если счастье ушло из семейной жизни

Если вы уже думали, что отношения не спасти, наверняка в вашей семье присутствуют серьёзные конфликты и нерешённые споры. Конечно, можно оставить всё, как есть, надеясь, что проблемы сами по себе разрешатся и жизнь наладится. Время может лишь усугубить ситуацию, добавить новые обиды и взаимные претензии.

Когда семейная жизнь дала трещину, вы можете действовать по следующим сценариям:

1. Остаться с женой, попытаться дать вашим отношениям шанс на возрождение.
2. Временно разъехаться. Не исключено, что после недолгого расставания всё встанет на свои места.
3. Подать на развод.

Помните, если вы останетесь с супругой, жить по-старому уже не получится. Предстоит тяжелая работа по сохранению семейных отношений. Чтобы спасти брак, нужно тщательно оценить сложность проблемы, бросить все силы на её решение.

Временная пауза в отношениях позволит подумать о браке. Вы покинете стрессовую обстановку, по-новому взглянете на проблему, сможете правильно расставить приоритеты. Поймёте, нужно ли сохранять брак, или ни к чему хорошему это не приведёт. В результате вы примете взвешенное, обдуманное решение.

Развод позволит кардинально изменить жизнь. В ряде случаев окончательный разрыв отношений является единственно правильным решением. Не исключено, что развод подарит вам спокойную жизнь, избавит от постоянных стрессов, нервных напряжений и депрессий.

Тревожные «звоночки», сигнализирующие о разводе

Как правило, в первые месяцы или годы после свадьбы, супругов не посещают мысли о расставании. Но время идёт, влюблённость проходит, на её место приходит привычка, в совместной жизни начинают проблемы.

Зачастую кризис наблюдает после пяти лет брака. Если первые серьёзные проблемы удастся решить и пережить, то отношения между супругами придут в норму, гармонизуются.

Но, если с годами ссоры и конфликты будут только нарастать, то стоит подумать о разводе.

Сигналы, которые нельзя пропускать:

• Измена супруги. Даже единственный «поход налево» навсегда порождает недоверие в семье. Вам вряд ли удастся простить и забыть обиду.
• Вы живёте вместе только ради детей. Естественно, ребёнок должен расти в полной и любящей семье. Если же он будет видеть постоянные ссоры родителей, слушать их ругань, это повредит его психике.
• У вас всё хорошо только на людях. Вы дорожите общественным мнением, строите их себя счастливую семью, а дома разговариваете исключительно на повышенных тонах, не можете избежать конфликтов.
• Супруга перестала интересовать вас в интимном плане, даже мысли об исполнении супружеского долга вызывают отвращение и неприязнь.
• Вас начали раздражать привычки жены, которые раньше казались милыми и забавными.
• Супруга ни в чём не поддерживает вас, наоборот, постоянно попрекает, пытается унизить, оскорбить, задеть за живое.

Решиться на развод сложно

Развод – дело непростое. Часто он сопровождается разделом имущества, определением, с кем останутся жить дети. Кроме того, расставание несёт душевную травму обоим супругам. Они переживают его как утрату очень близкого человека. Не удивительно, что по собственной воле решиться на развод бывает очень сложно. Как же принять правильное решение?

Постарайтесь взглянуть на ваши семейные отношения трезво и рационально. Не поддавайтесь эмоциям. Лишь в этом случае вы сможете принять грамотное решение, которое не разочарует вас в будущем. Взвесьте все положительные и отрицательные стороны брака. Если плюсов окажется больше, постарайтесь найти «корень зла» и избавиться от него.

Можете на бумаге перечислить все причины, побуждающие к разводу. Когда опять начнут закрадываться сомнения, перечитайте список и убедитесь, что вы на правильном пути. Даже если последнее время вы с супругой стали чужими людьми, расставание дастся тяжело. Постарайтесь занять себя чем-нибудь в процессе развода.

Это может быть хобби, работа, спорт и т.п.

Ошибки, которых нужно избегать

Пережить расставание будет сложно, эмоции не дадут вам мыслить логично. Чтобы в стрессовой ситуации не потерять собственное достоинство, постарайтесь избегать распространённых ошибок. Многие мужчины, столкнувшиеся с разводом, их допускают:

1. Эмоции и гнев выходят из-под контроля. Если причиной разрыва послужила неверность супруги, вас будет переполнять злость, желание отомстить. Всё это отрицательно сказывается на процессе развода. Старайтесь не терять самообладание, вести себя сдержанно, контролировать поведение.
2. Часто мужчины при расставании ведут себя пассивно. Это тоже большая ошибка. Ваша бывшая жена запросто сможет вами манипулировать, если вы не проявите твёрдость характера. Не дайте ей отсудить всё имущество, забрать детей и унизить ваше достоинство. Мыслите рационально, проявляйте активность.
3. Неправильный раздел имущества. Как правило, оба супруга оспаривают всё, что нажили в браке. Не следует пытаться оставить бывшую жену ни с чем, это поступок недостойного мужчины. Раздел должен быть законным и справедливым. Учитывайте, в каких условиях вы оставляете супругу. Будет ли вам приятно знать, что женщина, которую вы когда-то безумно любили, осталась «у разбитого корыта» и еле сводит концы с концами?
4. Следите за языком. Сложно сохранять полное спокойствие, когда личная жизнь пошла ко дну. Старайтесь не терять рассудок, не опускайтесь до уровня нецензурных слов, оскорблений. Ваша несдержанность может помешать разводу.

Также существует ряд ошибок, которые мужчины совершают уже после развода. Постарайтесь не повторять их, тогда ваша жизнь будет счастливой.

1. Отпустите прошлое, не копайтесь в нём. Не нужно вспоминать времена, когда всё было хорошо. Не пытайтесь найти причину развода, не вините во всём себя или бывшую супругу. Подобные мысли постепенно будут вас разрушать. Настраивайтесь на то, что приняли верное решение.
2. Не нужно сразу после получения свидетельства о разводе начинать поиски новой избранницы. Пуститься «во все тяжкие» – не лучший выход из ситуации. Помните, так вы не сможете отомстить бывшей жене, не заглушите боль утраты. Достойная женщина рано или поздно придёт в вашу жизнь.
3. Не закрывайтесь в себе. Иногда вам нужно будет побыть в одиночестве, но полностью запираться в своём маленьком мире не стоит. Чаще встречайтесь с друзьями, ходите в гости, старайтесь выгнать плохие мысли из головы.
4. Отпустите жену, не преследуйте её, не пытайтесь отомстить. Можете удалить её из социальных сетей, чтобы не было соблазна проверять, как и с кем она теперь живёт. Подобные действия могут вогнать вас в депрессию.
5. Не рассказывайте всем окружающим, какой вы «бедный и одинокий». Так вы будете отталкивать людей от себя, друзьям тоже могут быстро надоесть постоянные жалобы и нытьё. Сдерживайтесь, оставайтесь жизнерадостным и весёлым.
6. Пагубные привычки – плохие помощники. Помните, что приобрести их быстро, а избавиться – сложно и долго.
7. Не пытайтесь вернуть жену, если она этого не хочет. Особенно, если у неё уже новая любовь. Займитесь собственной жизнью.

Мужчины переживают развод хуже женщин

Статистика показывает, что жизнь мужчин после развода становится хуже. Расставание плохо влияет на мужское здоровье. Как правило, представители сильного пола подвергаются плохим привычкам. Если раньше его сдерживала жена, то теперь появилась полная свобода.

Не исключено, что мужчина пристрастится к алкоголю, перестанет следить за собой. Женщинам проще и легче справляться с эмоциями. Они могут поделиться переживаниями и проблемами с подругой, мамой, родственницей, коллегой и т.п. Мужчины привыкли всё держать в себе, жаловаться – это ниже их достоинства.

Поэтому, они всё держат в себе, накапливают негатив, который поедает их изнутри.

Почему не нужно бояться развода и расставания?

Развод – события неприятное и напряжённое. Помните, что после него ваша жизнь изменится, только неизвестно, в какую сторону. При принятии решения, опирайтесь лишь на собственные эмоции и ощущения.

Старайтесь не прислушиваться к советам, ведь чужие люди не знают о вашей семейной жизни. Если вы уверены, что после расставания всем станет лучше, примите это.

Брак должен приносить радость, а не мучения и страдания.

Когда пора подавать на развод: быть первым всегда трудно

18 324

Если вы читаете эту статью, могу предположить, вы уже задумались о том, чтобы подать на развод и уйти. Но быть первым всегда трудно.

Для многих решение о разводе — это долгий путь, который они проходят в одиночку. На этом пути будут и ухабы, и неожиданные повороты. Возможно, вы уже говорили со своими друзьями или психологом о том, что хотите сделать этот сложный шаг первым, и выслушали множество советов за и против этого решения.

Или вы все держите в себе, и тогда внутри вас происходит постоянная борьба и все эти мысли и сомнения в правильности решения атакуют вас каждый день, пока вы стараетесь провести свой корабль сквозь бурные воды. Но что бы вы ни решили, это будет только вашим решением. Никто не жил в вашей шкуре и не знает подробностей о вашем браке больше, чем вы сами.

Можно ли сделать этот процесс более легким? Как психотерапевт я хочу вам сказать — это едва ли возможно, особенно если у вас уже есть дети.

Решение уйти из семьи может принести сердечную боль, волнения и хаос и разрушить отношения — с некоторыми из ваших друзей или родственников и даже с вашими собственными детьми.

Но иногда, спустя несколько лет, все понимают, что это решение было правильным для всех. Прежде чем принять окончательное решение, прочтите и примите во внимание семь советов-предостережений.

1. Не было ли у вас до этого депрессии?

Развод — это очень важное решение, и у вас несомненно должны быть серьезные причины. Но не все из них могут быть связаны с вашим партнером. С депрессией иногда приходит чувство «онемения». В такие моменты вы можете переставать чувствовать что-либо по отношению к партнеру.

Это значит, что депрессия «украла» у вас возможность любить. В таком состоянии решение покинуть брак может ошибочно показаться очевидным.

Мое первое предостережение: депрессия имеет одно неприятное свойство — она лишает нас способности рационально мыслить и в то же время «дарит» нам способность видеть и чувствовать то, что может не иметь отношения к реальности. Прежде чем оставить семью, обсудите ваши мысли о происходящем с грамотным психологом.

Вот одна хорошая подсказка: если у вас был хороший брак, но внезапно стало казаться, что все не так и вас ничто не радует, — это может быть признаком депрессии.

Еще один совет — прежде чем подавать на развод, спросите себя: «Сделал ли я все, чтобы сохранить отношения»? Потому что брак — как растение. Достаточно несколько раз о нем забыть и оставить без воды, и оно умрет.

Что я имею в виду? Возможно, были вещи, которых вы не делали или о которых не задумывались в этих отношениях. Убедитесь, что вы знаете достаточно о том, что укрепляет и поддерживает семью и что способно ее разрушить, чтобы не повторять эти ошибки с другими партнерами.

Если же вы уверены, что сделали все возможное, но брак нет возможности спасти — теперь вы можете с чистой совестью сказать: «По крайней мере, я пытался».

2. Будьте максимально добры и тактичны

Если вы хотите уйти первым и ваш партнер и дети еще об этом ничего не знают, я настоятельно советую вам обращать внимание на то, как вы об этом будете говорить.

Возможно, вы обдумывали свое решение месяца или даже годы. Но ваш партнер и ваши дети могут и не подозревать, что в их обычной жизни назревают такие перемены. Сообщение о разводе может прозвучать как гром среди ясного неба и обрушиться на них как комета, упавшая на землю.

Проявляйте эмпатию и доброту. Это в дальнейшем облегчит ваши контакты и с бывшим партнером, и с детьми.

Как можно быть добрым в такой ситуации? Ну, например, не выходить однажды из дома с упакованными сумками и не посылать затем сообщение о том, что вы ушли насовсем. Отношения заслуживают большего, чем дежурное «пока», — независимо от того, сколько времени вы были вместе.

Относиться к людям с уважением — признак того, что вы взрослый человек.

Неважно, насколько вам трудно это сделать, но разговор с глазу на глаз с тем, кого вы покидаете, — это единственный правильный способ закончить отношения.

Объясните, что происходит, каковы ваши планы на будущее и что привело вас к такому решению, но никогда не указывайте пальцем на партнера и не играйте в игру «судья и обвиняемый».

После того как вы все сказали, очень вероятно, что ваш партнер будет находиться в растерянности и даже в состоянии шока. Он может вести себя нерационально, но не спорьте с ним и не припоминайте его реальных или вымышленных прегрешений. Старайтесь вести себя спокойно и сдержанно.

Советую вам заранее обдумать и записать, какими словами вы сообщите о своем решении уйти, и придерживаться их. Позже придет время для более детального разговора о том, как все устроить и как организовать.

Приняв решение о разводе и сообщив об этом партнеру, вы можете почувствовать облегчения. Но это на первых порах.

Вскоре после этого вы станете испытывать огромное чувство вины. Это чувство, которое возникает, когда мы ощущаем, что сделали что-то нехорошее и ранили другого человека. Видя рядом с собой партнера в слезах, лишенного веры в себя, совершенно растерянного, вы будете чувствовать себя не очень хорошо.

Вы можете начать думать: «Я ужасный человек, раз так поступаю». Эти мысли могут трансформироваться в целый комплекс других негативных эмоций и переживаний.

Постарайтесь воспринимать ситуацию с позиций фактов: «Я испытываю чувство вины, потому что оставляю своего партнера, но я знаю, что это правильный выход в данной ситуации.

Я причиняю ему боль, и мне тяжело это осознавать, но назад дороги нет».

4. Для окружающих вы — злодей

Если вы будете инициатором развода и уйдете первым, в ваш адрес могут посыпаться обвинения. Даже если ваш партнер был хорошо известен своим поведением, разрушителем союза становитесь именно вы.

Придется встретить упреки и сожаления окружающих — такова участь тех, кто уходит первым.

Я часто советую своим клиентам воспринимать развод как смерть партнера — потому что переживание этого события проходит те же стадии, что и переживание горя: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. Все эти эмоции будет переживать ваш партнер и многие из ваших близких друзей или родственников. Не всегда в этом же порядке.

Стадия гнева может продолжаться дольше других. Будьте к этому готовы.

Это может оказаться неожиданностью, но ваши друзья, те, те, кто всегда был на вашей стороне, начнут сомневаться в правильности вашего выбора.

Если еще на прошлой неделе ваша близкая подруга сама говорили о том, что пора уходить и найти свое счастье где-то в другом месте. Но теперь она совершит поворот на 180 градусов и станет предлагать вам вернуться и обсудить все еще раз с вашим партнером.

Конечно, это происходит чаще оттого, что друзья заботятся о вас, но иногда и оттого, что своим решением вы в чем-то нарушаете их устоявшийся уклад жизни.

Вы можете обнаружить среди таких враждебно настроенных друзей и тех, чей брак или партнерство далеки от идеальных.

Как ни странно, именно «страдающий» партнер в таких отношениях станет обвинять вас в том, что вы ужасный человек и не боретесь за сохранение брака. Такая тактика дискредитации может оказаться скрытым посланием их собственному супругу. Проекция — это очень мощная вещь.

Некоторые из общих друзей могут все меньше и меньше общаться с вами. Останутся другие — те, о которых вы потом скажете, что они на вес золота.

6. Вас одолеют сомнения

Вы можете быть тверды в своем решении уйти, и тогда вам будет легче пройти этот путь. Но многие из тех, кто проходил через развод и был настроен решительно, обнаруживали в один прекрасный день, что их чувства изменились.

Могут накрывать сомнения в том, что нужно было уходить.

Вы можете бояться неизвестного и неопределенного будущего. И заглядывая в это пугающее будущее, где вы не будете защищены привычными реалиями своего прежнего брака, вы захотите искать безопасности и вернуться назад, — даже если вы знаете, что этого не стоит делать.

Если эти сомнения посещают вас часто, это еще не значит, что вы сделали неправильный шаг.

Иногда нам нужно отступить на шаг назад, выйти из несчастливой для нас ситуации и подумать о перспективе. Смените ракурс — подумайте о том, что было в этих отношениях, чего вы бы не хотели повторять в следующих?

Если не провести такую работу, можно поддаться настроению и вернуться назад не потому, что вы этого хотите, а потому что так будет легче и удобнее для всех остальных, и так вы избавитесь от неопределенности и гневных комментариев в свой адрес.

Если у вас появились сомнения, стоит ли уходить, возьмите время на раздумье и проанализируйте еще раз свои чувства и мысли.

7. И последнее, но самое важное, — дети

Если у вас есть дети, это могло быть единственной реальной причиной, почему вы не ушли из этих отношений гораздо раньше.

Многие остаются в несчастливых отношениях годами и десятилетиями, потому что хотят делать то, что будет лучше для их детей. Но иногда и наши старания, и желание сделать все для блага детей не может сохранить брак.

Если вы уходите, будьте честны с ними и поддерживайте постоянный контакт, и не забывайте правило номер 1 — будьте максимально добры и эмпатичны. Постарайтесь участвовать во всех их занятиях, как раньше. Если вы водили сына на футбол, продолжайте это делать. Не пытайтесь их баловать, это мало что изменит в ваших отношениях.

Самая тяжелая часть расставания — это видеть, какие чувства испытывает ваш ребенок. Он будет говорить вам, что ненавидит вас и не хочет больше видеть. Продолжайте и в этом случае с ним общаться и не сбегайте. Часто это тест на то, можно ли с вами по-прежнему иметь дело.

Ребенок в душе желает одного: чтобы родители по-прежнему были с ним. Продолжайте участвовать их делах и имейте смелость выслушать то, что испытывает ваш ребенок по поводу вашего развода, даже если внутри вы испытываете сильную боль.

Пройдет время, и когда ребенок почувствует, что его мир не рухнул, а просто изменился, ему будет проще выстроить с вами новые отношения.

Они никогда не будут такими, как прежде, но они все же могут оставаться хорошими, и могут даже стать лучше. Спустя недели и месяцы вы увидите, что многое изменится в вашей жизни.

Но иногда такой сложный выбор — это одна из самых необходимых вещей в жизни, и для нас, и для нашей семьи.

Двигаться вперед может быть трудно, но время изменяет все вокруг нас. Я надеюсь, что если вы и ваши близкие были несчастливы в этих отношениях, в будущем вы все найдете свое счастье.

Дрю Костер — психотерапевт, коуч. Его сайт.

Анастасия ЗариповаИсточник фотографий:Getty Images